Comment préparer et protéger sa peau au soleil ?
Le soleil, on l’adore et le moindre rayon nous met en joie ! Ses bienfaits sont nombreux : il fait du bien au moral, permet à l’organisme de synthétiser la vitamine D et favorise la sécrétion de sérotonine, hormone du bien-être. Mais il faut savoir l’apprivoiser avec prudence, car notre…
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